病情分析：大肠湿热可以吃整肠生。
整肠生是一种益生菌制剂，能够抑制致病菌过度繁殖，促进有益菌生长，调整肠道微生态平衡，有助于改善湿热症状。但需注意，整肠生主要用于治疗肠道菌群失调，对于其他病因引起的不适可能效果不佳，建议在医师指导下使用。
大肠湿热患者可遵医嘱服用整肠生。因为整肠除了能调节肠道菌群外，还具有一定的清热解毒作用，有利于减轻湿热症状。
针对大肠湿热，患者应避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、肥肉等，以减少湿热内蕴的可能性。同时，保持充足休息，适当增加水分摄入量，有助于缓解不适症状。