病情分析：

通常情况下，可以根据症状、病因、治疗方式等区分雀斑和黄褐斑。

1.症状：雀斑通常是遗传因素引起的，通常会在面部出现淡褐色至深褐色斑疹。黄褐斑可能与内分泌失调有关，通常会在面颊部出现对称分布的蝶形黄褐色色素沉着斑。

2.病因：由于雀斑是常染色体显性遗传病，受遗传影响容易患病。黄褐斑是由于后天性的原因导致，比如长期服用避孕药或者受到日晒等因素所引起。

3.治疗方式：对于雀斑一般可以遵医嘱使用维A酸乳膏、熊果苷软膏等药物进行治疗，也可以通过激光疗法改善。而对于黄褐斑则需要在医生指导下使用壬二酸乳膏、氢醌霜等药物进行治疗，必要时可以通过剥脱术的方式进行处理。

平时需注意皮肤清洁卫生，外出时做好防晒措施，避免紫外线照射引发局部黑色素沉积，加重病情。平时要注意规律作息时间，并保持良好的心态，有助于疾病恢复。