病情分析：直接胆红素偏高的情况能否自愈，需根据具体原因来确定。
直接胆红素偏高可能是由于胆道梗阻、肝细胞损伤或胆道功能障碍等疾病所致。如果只是短暂的饮食不当造成的一过性偏高，在调整饮食结构后，一般是可以自愈的。而如果是慢性肝炎、肝硬化等疾病引起的，则需要针对原发疾病进行治疗，通常不能自愈。
对于生理性因素导致的直接胆红素偏高，如饮酒、药物副作用等，去除诱因后可能自愈；而对于病理性因素，如胆管结石、胆管炎等，则需要积极治疗才能改善病情。
在关注直接胆红素水平的同时，建议定期监测肝功能，避免酒精和其他肝毒性物质摄入，确保充足的休息，以支持肝脏健康。