病情分析：横纹肌溶解患者不宜进行度、高负荷的锻炼。
横纹肌溶解是由于肌肉细胞损伤导致的，此时进行度锻炼可能会进一步加重肌肉损伤，导致肌溶解症状加重，严重时甚至可能危及生命。因此，横纹肌溶解患者应避免进行度锻炼，以免加重病情。
轻度横纹肌溶解患者可尝试低强度运动，如散步或温和瑜伽，以促进血液循环，但需监测身体反应。
对于横纹肌溶解患者而言，保持充足的水分摄入至关重要，以支持肾脏功能，并预防并发症。此外，定期监测尿液颜色和量，以及及时就医评估恢复进度也是必要的。