病情分析：左小腹疼痛和背痛可能是腰肌劳损的症状，但也可能与其他疾病有关，需进一步检查以确定原因。
腰肌劳损通常由于长期过度使用腰部肌肉导致慢性损伤，炎症反应可能扩散至背部和腹部，引起相应的症状。然而，其他疾病如泌尿系统感染或肠道疾病也可能导致类似的症状，因此建议患者及时就医进行全面检查，以排除其他潜在的健康问题。
如果患者有排尿困难、尿频、尿急等症状，则可能与泌尿系统感染有关，此时需要考虑是否存在膀胱炎或其他泌尿系统疾病。
在诊断未明确前，应避免剧烈运动和重物搬运，以免加重症状。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，以减少腰部压力。