病情分析：

情绪性头痛可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、日常调理

在日常生活中，要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会加重头痛的症状。还要合理饮食，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物，以免加重头痛的症状。

2、心理治疗

如果头痛的情况比较严重，还可以通过心理疏导的方式进行改善，避免过度紧张，也可以通过针灸等方式进行缓解。

3、药物治疗

如果头痛的情况比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。

除此之外，还可以通过物理治疗、中医治疗等方式进行缓解，对治疗疾病有一定的帮助作用。