病情分析：脑动脉痉挛患者应避免剧烈运动和快速转动头部。
脑动脉痉挛时，血管壁对刺激更加敏感，此时进行剧烈运动或快速转动头部可能导致血管壁受到更大的刺激，从而引起血管痉挛程度加重，进一步减少脑部供血，引发头痛、眩晕等症状，甚至可能导致脑梗死等严重后果。因此，脑动脉痉挛患者不宜进行剧烈运动或快速转动头部。
对于无症状且轻微的脑动脉痉挛患者，日常活动一般不会导致严重的不良反应，但需要密切监测病情变化。
针对脑动脉痉挛，建议定期复查以评估病情进展，并在医师指导下进行适当的康复训练，预防并发症的发生。