病情分析：脚关节疼痛的人群应避免饮酒。
由于酒精会刺激神经末梢，导致血管扩张，加重炎症反应，同时可能影响血液循环，使血液黏稠度增加，进一步加剧局部组织缺血缺氧的情况，因此脚关节疼痛的人群应避免饮酒，以免加重病情。对于轻度的脚关节疼痛，适量饮用低度酒可能会有一定的缓解作用，但长期或大量饮酒则可能导致关节炎等严重后果。因此，在出现脚关节疼痛时，应谨慎对待饮酒，并及时就医进行专业评估和治疗。
此外，如果患者本身存在酒精过敏、肝功能异常等情况，则更不宜饮酒，以免诱发或加重相关症状。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免长时间站立或行走，适当进行足部肌肉锻炼，以增强足部支撑力。饮食方面，可多摄入富含维生素D的食物，如鱼肉、蛋黄等，有助于改善骨质健康。