血糖高能吃纯牛奶吗

2024-04-29 604人阅读

问题描述: 血糖高能吃纯牛奶吗

医生回答(1)

病情分析:血糖高人群可以适量食用纯牛奶。
纯牛奶中含有一定的蛋白质、脂肪以及钙等营养物质,适当食用有助于补充人体所需的营养成分,不会导致血糖水平急剧上升。但需注意不要过量食用,以免引起不适症状。
如果患者对乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏,则不宜饮用纯牛奶。因为这些患者摄入纯牛奶后可能会出现腹胀、腹泻等症状,从而加重病情。
对于血糖高的患者来说,饮食控制至关重要,应避免高糖食物,如糖果、蛋糕等,并保持规律的运动以帮助控制血糖水平。

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