病情分析：

羊癫疯医学上指的是癫痫。得了癫痫是否还可以去户外运动，要根据病情的发作阶段进行综合考虑。

1、不可以去户外运动

癫痫是一种慢性脑部疾病，发病时可能会引起肌肉失去控制、身体抽搐、晕厥等症状。如果在疾病发作时没有及时治疗，可能会导致病症加重，甚至还会出现意识障碍、精神异常等情况。所以此时是不建议去户外运动的，以免导致癫痫发作，不利于身体健康。

2、可以去户外运动

如果癫痫病情控制的比较好，频繁发作的次数也比较少，而且也没有伴随其他不适症状。此时可以适当进行户外运动，比如散步、打太极拳等，能够增强自身的免疫能力，在一定程度上能够减少癫痫发作的次数。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯，可以适当吃清淡易消化的食物，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，从而为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。