病情分析：尿红色尿液小肚子疼可以考虑饮食调整、水分摄入增加、利尿剂治疗等措施。
1.饮食调整
建议患者减少摄入高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，同时增加蔬菜水果的摄入量。低嘌呤饮食可以降低体内尿酸水平，减少尿路结石形成的风险，从而缓解症状。适用于因尿路感染或结石引起的血尿和腹痛。
2.水分摄入增加
鼓励患者多喝水，每天至少饮用8杯水，以促进排泄和稀释尿液中的血液成分。充足的水分摄入有助于冲洗尿道，减轻炎症反应，缓解疼痛。同时，可帮助排出体内的代谢废物和毒素。适用于轻度的尿路感染或结石导致的症状。
3.利尿剂治疗
医生可能会开具、氢等利尿剂来增加尿液流量，减少尿中红细胞浓度。利尿剂通过增加肾脏排水功能，使尿液变淡，减少血尿现象的发生。同时，也有助于缓解腹部不适感。适用于由肾炎、肾结石等疾病引起的血尿和腹痛。
此外，应避免摄入可能加重症状的食物，如辛辣、油腻食品，保持良好的个人卫生习惯，勤换内衣裤，注意性生活卫生，以预防尿路感染。