病情分析：经常胃烧心可以采取生活方式调整、药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者首先从饮食习惯上入手，如减少摄入辛辣、油腻食物，增加蔬菜水果等碱性食物的比例。同时，饭后可以适当散步，促进消化。通过改变生活习惯来减轻胃部不适，主要是因为不良的生活习惯会刺激胃酸分泌过多，导致胃灼热感。适用于大多数轻度胃烧心症状的人群，特别是那些由于饮食不当引起的症状。
2.药物治疗
可使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑，以减少胃酸分泌，缓解胃烧心的症状。质子泵抑制剂能够阻断胃壁细胞上的氢-钾-ATP酶活性，从而减少胃酸的产生，达到缓解胃烧心的效果。对于因胃酸反流引起的胃烧心症状有效，尤其适合于需要长期控制胃酸分泌的情况。
3.手术治疗
若上述方法无效，可能需要考虑内镜下胃底折叠术，将胃底折叠起来，防止胃酸倒流至食管。此手术通过改变胃食管连接处的解剖结构，提高食管括约肌的功能，减少胃酸反流的发生，从而缓解胃烧心的症状。适用于严重且持续的胃烧心症状，以及伴有食管炎、溃疡等并发症的患者。
此外，保持良好的作息规律，避免过度劳累和精神压力也是预防胃烧心的重要措施。