病情分析：如果患者出现骨裂伤筋的情况，通常需要100天左右的时间进行恢复。在治疗期间是否需要卧床休息，则取决于患者的病情严重程度以及是否有并发症。
对于轻度的骨裂伤筋，如果没有其他严重的合并症，如感染或神经损伤等，一般不需要长时间卧床休息，可以适当下地活动促进血液循环和新陈代谢，有利于骨折愈合。此时可以在医生指导下使用支具固定患肢，并配合服用接骨续筋胶囊、活血止痛散等药物进行调理。
但对于重度的骨裂伤筋，尤其是伴有开放性伤口或者存在血管、神经损伤时，可能需要更长的康复时间，甚至可能超过100天。由于此类情况可能导致出血量大、疼痛剧烈等症状，因此建议严格遵循医嘱进行处理，必要时可采取手术干预来修复受损组织，例如清创缝合术、内固定术等。术后还需要定期复查X线检查以评估骨折愈合情况，同时注意保持良好的生活习惯，避免吸烟饮酒，以免影响身体恢复。
此外，在日常生活中应注意保护好自己，避免再次受伤导致加重病情。饮食上应增加富含钙质的食物摄入，如牛奶、虾皮等，有助于骨骼健康。