病情分析：失眠症患者可以在医生指导下使用苯二氮卓类或非苯二氮卓类安眠药进行治疗。
失眠症患者在医生的指导下使用苯二氮卓类或非苯二氮卓类安眠药可以起到镇静催眠的作用，从而改善失眠症状。但需注意的是，上述药物均具有依赖性和成瘾性，因此应在医师指导下合理使用，避免滥用。
针对失眠症，若患者存在轻度至中度睡眠障碍，且无明显禁忌证时，可遵医嘱服用佐匹克隆、唑吡坦等非苯二氮卓类安眠药。
对于失眠症患者而言，饮食调理也是关键环节之一。日常生活中应尽量避免摄入刺激性食物和饮品，如咖啡因和酒精，以减少影响睡眠质量的因素。