病情分析：系统胎儿超声检查异常时，孕妇可以采取补充叶酸、饮食调整、维生素D补充等措施进行调理。
1.补充叶酸
补充叶酸可以通过日常食物摄入如菠菜、生菜等绿色蔬菜，以及口服叶酸片等方式实现。叶酸是胎儿神经管发育所必需的营养素，缺乏可能导致神经管缺陷。通过增加叶酸摄入量，可以预防这些缺陷的发生。对于计划怀孕或已经怀孕的女性，特别是有家族史或既往生育过神经管缺陷儿的孕妇，补充叶酸非常重要。
2.饮食调整
饮食调整包括增加蛋白质摄入，如食用瘦肉、鱼类、豆类等；同时减少糖分和饱和脂肪的摄入，选择低脂、高纤维的食物。良好的饮食习惯有助于提供胎儿所需的营养物质，促进其正常生长发育。此外，控制体重增长也有助于降低妊娠期并发症的风险。孕期饮食调整适用于所有孕妇，尤其是那些存在肥胖或其他慢性疾病风险的孕妇。
3.维生素D补充
维生素D可通过日光照射皮肤产生，也可通过服用含有维生素D的食品或补充剂来获得。维生素D参与钙质吸收和利用，确保骨骼健康。在孕期，充足的维生素D水平有助于胎儿骨骼的正常发育。维生素D补充适合于日照不足、膳食中维生素D含量较低或需要特殊医疗干预的孕妇。
除了上述治疗措施外，在整个孕期，定期进行产前检查和咨询医生的意见也至关重要。保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息和适度运动，可有效提高母体和胎儿的整体健康状况。