病情分析：

自主神经功能减退可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来改善。

1、一般治疗

平时需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，也需要多与朋友进行沟通和交流，释放内心的压力，对于疾病的恢复有一定的帮助。

2、药物治疗

如果出现了明显的不适症状，比如头晕恶心、浑身乏力等，可以在医生的指导下合理使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。

3、物理治疗

如果出现了明显的不适症状，比如肢体麻木、活动受限等，可以通过针灸、按摩的方式来改善，对于疾病的恢复有一定的帮助。

除此之外，还需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。