病情分析：运动后尿血通常表明存在潜在的健康问题，需要立即停止运动并咨询医生。
运动后尿血可能是由于剧烈运动引起的肾小球毛细血管通透性增加，导致红细胞漏出进入尿液中。此外，长时间缺乏锻炼的人群突然进行剧烈运动，可能会导致身体无法承受而出现尿血的情况。因此，如果发现运动后尿血，应立即停止运动，并及时就医检查，以确定具体原因并接受适当治疗。
如果患者在运动时没有做好充分的热身准备，或者是在运动过程中姿势不正确、用力过度等，都可能导致肌肉拉伤或损伤，引起出血现象。此时还会伴随疼痛、肿胀等症状。
针对运动后尿血的情况，在处理期间应注意休息，避免剧烈活动，以免加重肾脏负担，影响病情恢复。同时还要注意个人卫生，保持外阴部位清洁干燥，勤换洗内裤。