病情分析：

不自主运动肌阵挛可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，通常是由于遗传、脑梗死、癫痫等原因造成的。

1、一般治疗

患者出现这种症状，如果症状比较轻、疾病发展比较缓慢，可以通过改变不良的生活习惯，合理饮食，保证营养均衡，保持愉快的心情等方式进行缓解。

2、药物治疗

如果疾病比较严重、疾病发展比较快，建议在医生的指导下服用卡马西平片、氯硝西泮片等药物进行治疗，有利于减轻患者的症状，防止出现病情加重的情况。

3、手术治疗

如果疾病比较严重、疾病发展比较快，建议在医生的指导下通过脑深部电刺激术等手术的方式进行治疗，有利于控制疾病的发展。

除此之外，还可以通过中医治疗、心理治疗等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状，防止出现病情加重的情况。