病情分析：玫瑰糠疹患者可以进行适量的运动，如散步、慢跑等，但应避免剧烈运动，以免加重病情。
适量运动有助于增强机体免疫力，促进新陈代谢，有利于疾病的恢复。而剧烈运动可能会导致机体免疫系统过度活跃，从而加重病情。因此，患者需要根据自身情况选择适当的运动方式和强度。
如果症状轻微或处于疾病急性期，则不建议进行度的运动，以减少出汗和皮肤摩擦引起的不适感。
对于玫瑰糠疹患者而言，日常护理中要注意保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗浴用品，并在医生指导下使用外用药膏进行治疗。此外，还要注意防晒，防止紫外线照射引起色素沉着。