病情分析：尿蛋白定量240mg属于轻度升高，但需要结合患者的具体情况进行评估。
虽然240mg的尿蛋白定量略高于正常范围，但该数值在一定程度上反映了肾脏功能异常，可能与肾小球肾炎、糖尿病肾病等疾病有关。然而，由于个体差异及不同疾病的严重程度不同，因此无法单纯通过这一指标来判断病情的严重性。建议进一步进行尿蛋白电泳、肾功能检查等以确定具体原因，并根据医生指导进行治疗。
尿蛋白定量240mg还可能是剧烈运动引起的生理性蛋白尿所致。这是因为剧烈运动时肌肉活动增加，导致肌细胞膜通透性改变，使肌动蛋白和肌红蛋白释放入血，从而引起暂时性的蛋白尿。
需要注意的是，对于尿蛋白定量240mg的情况，应避免高盐饮食，以免加重水肿症状。此外，还要定期监测尿常规和肾功能，以便及时发现病情变化。