病情分析：

安全期和危险期一般可以通过月经周期、体温监测、使用排卵试纸、卵泡监测、分泌物观察等方式进行区分。

1、月经周期

安全期是指女性月经周期中排卵前后的时间段，一般在月经后的7天左右。而危险期是指排卵期前后的时间段，一般在月经前后的3-5天。

2、体温监测

安全期和危险期的体温变化并不明显，因此可以通过体温监测的方式进行判断。如果在安全期时，体温没有出现明显的升高，或者在排卵期时，体温出现升高的情况，一般提示存在排卵的情况。

3、使用排卵试纸

排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预测是否会排卵，如果排卵试纸上显示出有两条明显的色带，则表示黄体生成激素已经出现峰值，即将在24-48小时内排卵。如果排卵试纸上显示出有一条色带，则表示未出现排卵的情况。

4、卵泡监测

卵泡监测是指通过B超检查的方式，观察卵泡的发育情况，以此来判断是否处于排卵期，同时也可以判断卵泡的成熟度。

5、分泌物观察

在排卵期时，由于体内的激素水平会发生变化，因此可能会出现分泌物增多、白带拉丝等情况。如果女性的分泌物没有出现异味，也没有伴有阴道瘙痒的症状，一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。但如果女性出现了白带异味、阴道瘙痒等不适症状，则可能是阴道炎导致的，需要及时就医治疗。

建议女性在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。如果在进行性生活时没有做好避孕措施，出现了怀孕的情况，建议及时到正规医院的妇产科进行相关检查，并积极配合医生进行治疗，以免影响身体健康。