病情分析：湿热内盛的症状包括口苦口黏、舌苔厚腻、小便黄赤、大便不畅、肢体酸重等，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.口苦口黏
湿热内蕴会导致脾胃功能失调，食物积滞化热，上扰心神，出现口苦口黏的症状。此症状通常出现在口腔内部，可能伴随有异味和喉咙不适感。
2.舌苔厚腻
湿邪困阻于体内，导致气血不能正常运行，从而痰浊凝结成苔。此时体内的津液代谢失常，痰浊凝聚，舌苔就会变得厚腻。舌苔位于舌面上，是中医诊断的重要标志之一，正常的舌苔薄白而润泽，湿热内盛时舌苔会变厚且颜色偏黄。
3.小便黄赤
湿热之邪侵入膀胱，使膀胱气化失司，水道通利受阻，进而导致尿液色泽改变。这种变化主要体现在排尿时的颜色，表现为尿色深黄或橙黄色，严重时甚至带有浑浊物。
4.大便不畅
湿热内蕴，郁久化火，灼伤津液，肠道传导功能受到影响，故见大便不畅。患者可能会感到排便困难或排便次数减少，同时可能伴有腹胀或腹部不适的感觉。
5.肢体酸重
湿热之邪容易侵袭人体肌肉、经络等组织，使其气血运行不畅，从而引发肢体酸重的症状。这些症状通常集中在下肢，伴随着乏力、沉重感，有时还可能出现肿胀的情况。
针对湿热内盛的症状，可以进行舌象观察、脉诊等中医诊断以评估湿热的程度。治疗措施包括中药调理，如清热解毒汤或龙胆泻肝汤等方剂。此外，饮食方面应避免过于油腻和辛辣的食物，保持清淡易消化的饮食习惯，多饮温开水促进新陈代谢。