病情分析：缺铁性贫血患者可以通过饮食补充铁元素，也可以遵医嘱服用铁剂进行治疗。
缺铁性贫血主要是由铁摄入不足或吸收障碍引起的，因此需要补充铁元素来纠正贫血。饮食补充可以从日常饮食中摄取铁元素，如红肉、菠菜等，而铁剂则是一种快速补充铁元素的方法，但需要在医生指导下使用。
对于缺铁性贫血患者，如果病情较轻且没有出现胃肠道不适症状，则可能不需要直接补铁。因为机体有一定的储备铁，此时可通过食物摄入的铁逐渐改善贫血状态。
需要注意的是，在治疗缺铁性贫血期间，应避免饮用浓茶或咖啡，以免影响铁的吸收。另外，若患者存在巨幼细胞性贫血，则不建议直接补铁，需先纠正缺乏叶酸和维生素B12后再考虑补铁。