病情分析：低血压患者可以适量走步，但应避免剧烈运动。
适量走步有助于提高机体免疫力，促进血液循环，改善低血压的症状。但剧烈运动可能会导致血压进一步下降，引起头晕、恶心等症状，因此应避免剧烈运动。若患者出现不适症状，应及时就医。
如果患者在走路时出现晕倒、意识丧失等严重症状，则需立即停止活动，并平躺休息，同时监测生命体征变化，必要时需及时就医。
对于存在低血压症状的人群而言，日常生活中应注意保持规律作息，避免长时间站立或突然改变姿势，以减少血压波动。此外，还应合理饮食，保证营养均衡，避免过度节食减肥。