病情分析：

慢性头痛多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、脑供血不足、脑梗死等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。

1、不良生活习惯

如果长期熬夜、精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现头晕、头痛、乏力等症状。因此要保持良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、偏头痛

偏头痛是指反复发作的神经血管性头痛，可能与多种因素有关，如遗传因素、精神因素、饮食因素等。患者主要表现为头痛，开始常为隐痛，逐渐变为搏动性头痛，活动时加重，还可能会伴有视觉、感觉、运动异常等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过针灸的方式进行缓解。

3、紧张性头痛

紧张性疼痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神因素、体质因素等有关。患者主要表现为头部有头皮紧箍感、头痛，部分患者还会出现失眠、焦虑、抑郁等症状。患者可遵医嘱口服阿米替林片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过放松疗法的方式进行缓解。

4、脑供血不足

脑供血不足主要是由脑动脉循环障碍导致的，患者可能会出现头晕、头痛、睡眠障碍等症状。患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行治疗。

5、脑梗死

脑梗死主要是由脑部血液循环障碍导致的，患者可能会出现头痛、肢体无力、面部麻木等症状。患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行治疗。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。