病情分析：

发病10天，为血虚风燥所致皮肤瘙痒，可以通过饮食调理、外用药物、口服药物等方法进行改善。

1、饮食调理

发病期间，患者应注意避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、雪糕等，以免加重病情。患者可以适当多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、雪梨、葡萄等，对病情恢复有一定的好处。此外，还可以多吃含有蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以为身体补充营养，增强体质。

2、外用药物

血虚风燥导致皮肤瘙痒的患者，可以遵医嘱使用止痒药膏，如丹皮酚软膏、除湿止痒软膏、丁酸氢化可的松乳膏等。如果皮肤干燥瘙痒，还可以遵医嘱使用润肤剂，如维生素E乳、尿素软膏等。

3、口服药物

患者可以在医生指导下服用中成药进行治疗，如当归养血丸、四物膏、八珍颗粒等，具有养血益气、祛风止痒等功效。如果瘙痒症状比较严重，患者还可以遵医嘱服用抗组胺类药物治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。

此外，患者还可以通过针灸、拔罐等方法进行改善。同时，患者日常生活中要注意皮肤清洁，不要用手抓挠瘙痒部位，以免加重病情。如果出现其他不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。