病情分析：胃窦炎患者可以适量食用香蕉和苹果。
香蕉和苹果中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状，进而减轻胃窦炎患者的不适感。但需注意的是，若患者对这两种水果存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
胃窦炎急性发作期或严重时，应避免食用香蕉和苹果，以免加重胃肠负担，不利于病情恢复。
对于胃窦炎患者而言，日常饮食管理至关重要。患者需要减少辛辣、油腻食物的摄入，同时增加新鲜蔬菜和粗粮的比例，以维持良好的消化功能。