2024-05-27 855人阅读
问题描述: 老年人低血压能不能吃
医生回答(1)
周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 心血管内科
病情分析:老年人低血压可以适量食用香蕉。香蕉富含钾元素,有助于调节体内钠水平,维持正常的血压。对于血压偏低的老年人群,适当食用香蕉可预防低血压的发生。但不宜过量食用,因为香蕉含糖量较高,过多摄入可能导致血糖波动,不利于身体健康。老年人低血压还应避免过度节食或长时间站立,以免加重症状。建议定期监测血压变化,并保持均衡饮食以支持血压稳定。