病情分析：房早患者可以跑步，但要避免剧烈运动。
房早患者可以跑步，因为适量运动有助于改善心脏健康，提高心肺功能。但是，剧烈运动可能会导致心率加快和心肌耗氧量增加，从而诱发房性期前收缩。因此，建议房早患者在医生指导下进行适度运动，以减少风险。
如果房早症状频繁发作或伴有严重的心脏疾病，应避免度的跑步训练，以免加重病情。
对于房早患者来说，日常生活中应注意规律作息，保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，这有利于心脏健康。