2023-07-14 520人阅读
问题描述: 薄荷叶凉拌怎么做
医生回答(1)
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
病情分析:
薄荷叶凉拌可以直接凉拌,也可以用来包饺子、凉拌食物等。
1、直接凉拌
可以将薄荷叶清洗干净,然后切成碎片,加入适量的调味料,凉拌到料包里面,凉拌到颜色变白即可。
2、包饺子
将薄荷叶切成碎片,包到饺子里面,然后用盐和醋凉拌,凉拌到料包里面,凉拌到颜色变白即可。
3、凉拌食物
将薄荷叶切成碎片,然后和西红柿、黄瓜等蔬菜一起凉拌到料包里面,凉拌到料包里面,凉拌到颜色变白即可。
除此之外,还可以和丝瓜、豆腐等食物一起凉拌。建议患者日常生活中要注意饮食均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,适当运动,增强身体抵抗力。