病情分析：艾灸对缓解痛经有帮助，但不能缩小或消除巧克力囊肿。
艾灸通过温煦经络、活血化瘀等作用，有助于改善子宫内膜异位症患者的症状，如痛经等。然而，巧克力囊肿是由于子宫内膜细胞在卵巢中生长形成的，与内分泌失调、免疫功能异常等因素有关。艾灸无法直接针对病因发挥作用，因此不能缩小或消除囊肿。对于较大的囊肿或症状较重的情况，建议患者及时就医，接受专业治疗。
如果巧克力囊肿体积较大或者疼痛剧烈，可能需要手术切除。
在接受艾灸治疗时，应注意选择正规机构，并由经验丰富的医师操作以确保安全有效。同时，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于减轻症状。