病情分析：腹型过敏性紫癜肚子总疼可以采取饮食调整、抗组胺药物、糖皮质激素等治疗措施。
1.饮食调整
建议患者食用易消化、营养丰富的食物，如小米粥等。小米粥中的碳水化合物可以转化为葡萄糖，为身体提供能量。同时，其含有丰富的维生素B族，有助于改善皮肤状况。适用于腹型过敏性紫癜导致的胃肠道不适症状，可辅助缓解疼痛。
2.抗组胺药物
口服西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物。这些药物通过阻断组胺受体来减轻炎症反应，从而缓解腹部疼痛和其他过敏症状。适用于由过敏原引起的腹痛，特别是对于明确的过敏源敏感者。
3.糖皮质激素
使用龙、甲泼尼龙等糖皮质激素类药物。此类药物具有强大的抗炎效果，能够迅速控制全身性过敏反应，包括腹型过敏性紫癜所引发的腹痛。适用于病情较重或伴有严重并发症的腹型过敏性紫癜患者。
此外，在治疗期间应避免摄入可能诱发过敏的食物，如海鲜、坚果等，以减少腹部不适的发生。