病情分析：睡觉打呼噜可能是由于白天过度劳累导致的。
白天过度劳累会导致身体疲劳，从而引起肌肉松弛，包括咽喉部的肌肉。当这些肌肉松弛时，会使得气道变得狭窄，导致气流不畅，从而产生鼾声。长期如此可能会引发睡眠呼吸暂停综合症，影响睡眠质量及身体健康，因此需要关注并采取措施缓解。
睡觉打呼噜还可能与肥胖、饮酒过量或使用某些药物有关。
睡前应避免摄入刺激性食物和饮料，维持规律作息，保持适当的体重，有助于减少因白天过度劳累引起的打呼噜现象。