病情分析：腘窝囊肿一般无法自行消退，需要手术治疗。
腘窝囊肿是由于关节滑膜腔内的液体积聚形成的囊性结构，其形成与多种因素有关。囊肿内部的压力增加可能导致关节功能障碍和疼痛。虽然小型囊肿可能无需立即手术，但长期存在或增大的囊肿通常需要手术干预以减轻症状并恢复关节功能。
若患者为青少年且囊肿较小，可能通过保守治疗观察一段时间，如减少活动、使用拐杖等，囊肿有自愈的可能性。
对于腘窝囊肿的治疗，应遵循医生建议，并定期复查以监测囊肿的变化。日常生活中应注意避免剧烈运动，保持适度锻炼，同时注意膝关节保暖，以免加重病情。