病情分析：

食管痉挛一般可以通过调整饮食、日常调理、药物治疗、内镜治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、调整饮食

食管痉挛是一种食管功能性疾病，主要是由于食管下段的平滑肌出现痉挛收缩而引起的一种疾病。患者在日常生活中要注意调整饮食习惯，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，同时还要注意少食多餐，避免暴饮暴食。

2、日常调理

如果患者出现食管痉挛的情况，建议在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，注意多休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。

3、药物治疗

如果患者食管痉挛的症状比较严重，可以在医生的指导下服用消旋山莨菪碱片、硫酸阿托品片等药物进行治疗，可以解除平滑肌痉挛，从而缓解不适症状。

4、内镜治疗

如果患者症状比较严重，服用药物治疗效果不佳，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过内镜下肌切开术进行治疗，能够有效缓解食管痉挛的情况。

5、手术治疗

如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过食管切除术进行治疗，能够有效改善病情。

另外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。