怀孕了吃润康还用补dha吗

2023-08-22 562人阅读

问题描述: 怀孕了吃润康还用补dha吗

医生回答(1)

病情分析:

DHA一般是指二十二碳六烯酸,怀孕了吃二十二碳六烯酸不需要补二十二碳六烯酸。

二十二碳六烯酸是一种人体必需的多不饱和脂肪酸,也是大脑神经系统发育所需的营养成分,在怀孕期间适当补充二十二碳六烯酸,可以促进胎儿大脑发育,预防胎儿出现神经管畸形的情况。而补二十二碳六烯酸和补二十二碳六烯酸并没有实质性的区别,所以怀孕了吃二十二碳六烯酸不需要补二十二碳六烯酸。

此外,在怀孕期间,孕妇还可以适当进食富含二十二碳六烯酸的食物,如核桃、花生、芝麻等,也可以起到补充二十二碳六烯酸的作用。同时,孕妇还需要注意饮食均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需要的营养物质,增强抵抗力。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-24 举报