2024-01-24
问题描述: 牛奶性寒凉吗
医生回答(1)
霍秋保 主治医师
营养科
病情分析:牛奶性寒凉。牛奶味甘微甜,性平,归肺胃经,具有补肺胃,生津液,润大肠的功效,主治阴亏阳亢所致的惊厥,烦躁,癫狂,失眠,便秘等症。从中医角度讲,牛奶属“阴”类食物,因此性寒凉。对于体质偏热或存在内火旺盛的人群而言,适量饮用牛奶有助于缓解症状。日常生活中,建议适量食用牛奶,并注意区分其性质属性,避免因误食导致身体不适。