病情分析：

乙肝检查一般是指乙肝两对半检查，乙肝两对半检查中，乙肝表面抗体和乙肝核心抗体阳性，一般是指乙肝表面抗体和乙肝核心抗体阳性，通常是正常现象，提示机体对乙肝病毒具有一定的免疫力。

乙肝表面抗体和乙肝核心抗体是乙肝病毒感染人体之后，刺激人体的免疫系统产生的一种保护性的抗体，它们能够表明人体对乙肝病毒具有一定的免疫力，是一种好的现象。乙肝表面抗体和乙肝核心抗体阳性，其余结果为阴性，一般是正常现象，提示机体对乙肝病毒具有一定的免疫力，不会再感染乙肝病毒。

但乙肝表面抗体和乙肝核心抗体阳性也可能是因为既往感染过乙肝病毒，但目前已经痊愈，也可能是因为接种过乙肝疫苗，体内产生乙肝表面抗体和乙肝核心抗体。

乙肝表面抗体和乙肝核心抗体阳性的患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果等。