病情分析：胫骨粗隆突出可能是生理性因素、肌肉损伤、骨质增生、胫骨结节骨软骨炎、半月板损伤等病变。
1、生理性因素
如果患者比较瘦，可能会使皮下脂肪较少，从而出现胫骨粗隆突出的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。
2、肌肉损伤
如果患者长期进行剧烈运动，可能会导致肌肉损伤，从而出现局部隆起的情况。建议患者可以在医生指导下通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶、氟比洛芬巴布膏等涂抹患处进行治疗。
3、骨质增生
骨质增生是一种常见的骨骼疾病，其主要是由于关节退行性变、慢性劳损等因素引起的。如果患者存在骨质增生的情况，可能会表现为局部疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会出现胫骨粗隆突出的情况。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
4、胫骨结节骨软骨炎
如果患者长期剧烈运动，可能会导致胫骨结节骨软骨炎，从而出现局部肿胀、疼痛等症状，还可能会出现胫骨粗隆突出的情况。建议患者可以在医生指导下通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、半月板损伤
如果膝关节受到外力撞击，可能会导致半月板损伤，从而出现局部肿胀、疼痛等症状，还可能会出现胫骨粗隆突出的情况。建议患者可以在医生指导下通过半月板成形术进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。