病情分析：胃胀腹胀可以吃健胃消食片。
健胃消食片是一种中成药，主要由太子参、山药、麦芽(炒)、陈皮、山楂组成，具有健胃消食的功效，主要用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、脘腹胀满、嗳气吞酸、腹胀等不适症状，因此当患者出现上述症状时，可以使用健胃消食片进行改善。需要注意的是，本药为非处方药，患者在使用前需咨询医生，以免盲目用药引起不良后果。
如果经确诊后发现是由慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎等疾病引起的消化不良，则需要针对病因进行针对性治疗，此时单纯服用健胃消食片效果不佳。
日常生活中要注意饮食卫生，避免暴饮暴食以及食用过多易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，以减少胃肠负担，缓解不适症状。