病情分析：月经不调乳房胀痛可采取生活方式调整、药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律作息和适量运动，有助于改善内分泌失调，缓解月经不调和乳房胀痛。通过调整生活方式，可以减轻症状，促进身体恢复平衡。
2.药物治疗
药物治疗可能包括雌激素和孕激素替代疗法，如戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊等，以调节月经周期和缓解乳房胀痛。药物治疗针对月经不调和乳房胀痛的生理机制，通过补充或调节激素水平来改善症状。
3.手术治疗
手术治疗可能包括卵巢楔形切除术或腹腔镜下卵巢打孔术，如米非司酮片、炔诺孕酮片等，以减少卵巢体积和改善内分泌失调。对于严重且持续的月经不调和乳房胀痛，手术治疗可能是必要的，通过直接干预卵巢功能来改善症状。
在处理月经不调和乳房胀痛时，应避免使用未经医生指导的药物，并定期进行妇科检查以监测病情变化。