病情分析：回奶后可以尝试催奶，但效果因人而异，需遵循科学方法并咨询专业医生意见。
回奶后，垂体前叶分泌的催产素水平较低，乳腺细胞处于休眠状态。但经过一段时间的休息和调整，垂体前叶可以逐渐恢复正常功能，再次增加催产素的分泌，从而启动催奶过程。然而，催奶的效果因个体差异而异，部分女性可能难以成功催奶。因此，在尝试催奶时，应遵循科学的方法，并咨询专业医生的意见，以确保母婴健康。
如果回奶后长时间未能恢复哺乳或出现严重乳房不适，可能需要考虑寻求医疗帮助，避免乳腺炎等并发症的发生。
在催奶过程中，应注意保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养物质，同时避免过度劳累和精神压力，为身体提供充足的休息时间。