病情分析：

克服心理障碍的心理障碍，可以通过日常护理、饮食调理、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式进行处理。心理障碍是指在各种生物、心理、社会因素的影响下，大脑功能活动发生紊乱，导致认识、情感、意志和行为等精神活动不同程度障碍的疾病。

1、日常护理

在日常生活中，患者要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，同时也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。

2、饮食调理

在日常生活中，患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免过量吃辛辣刺激油腻的食物，也可以适当吃易消化的食物，能够补充身体所需的营养，也可以促进睡眠。

3、适当运动

在平时患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，能够促进体内的血液循环，增强自身的免疫力，在一定程度上也能够缓解心理障碍。

4、心理治疗

如果患者的症状比较严重，还可以及时到正规医院，在医生的指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗，能够改善患者的心理状态，缓解不适症状。

5、药物治疗

如果上述治疗方式效果不佳，患者也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够改善患者的不良情绪，从而缓解症状。

如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。