病情分析：

多囊卵巢一般是指多囊卵巢综合征。成都多囊卵巢综合征胰岛素高，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗、心理治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、饮食调理

患者可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等，能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到辅助降低血糖的效果。

2、运动调理

患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于消耗体内多余的热量，也可以达到辅助降低血糖的效果。

3、药物治疗

如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下服用降糖类的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。

4、手术治疗

如果患者的病情比较严重，还可以通过腹腔镜下卵巢打孔术的方式进行治疗，也可以通过卵巢楔形切除术的方式进行改善。

5、心理治疗

患者还可以在医生的指导下进行心理疏导，有助于缓解心理压力过大的情况，也可以帮助改善症状。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。