病情分析：

外伤性股骨头坏死的高发人群一般包括长期饮酒者、骨质疏松者、长期服用激素类药物者、髋部骨折者、长期服用激素类保健品者。

1、长期饮酒者

长期饮酒会导致酒精在体内大量堆积，容易导致血液粘稠度增高，还会对骨骼造成损伤，从而诱发股骨头坏死。建议平时要养成良好的生活习惯，避免大量饮酒。

2、骨质疏松者

骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，其主要表现为骨密度降低，骨质变薄，骨强度下降，从而容易发生骨折，也容易导致股骨头坏死。建议患者平时要注意增加营养，可以多吃一些含钙量丰富的食物，如牛奶、虾皮等。

3、长期服用激素类药物者

如果患者长期服用激素类药物，如氢化可的松、等，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而诱发股骨头坏死。建议患者在平时要遵医嘱用药，不可私自增加或减少药量，以免诱发不良反应。

4、髋部骨折者

髋部骨折是指股骨头或股骨颈骨折，多由间接暴力外伤导致，会导致股骨头的血液供应受到破坏，从而引起股骨头坏死。建议患者及时采取手术治疗，如人工关节置换术、髓芯减压术等。

5、长期服用激素类保健品者

如果患者长期服用激素类保健品，如蜂王浆、阿胶等，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而诱发股骨头坏死。建议患者平时要避免长期服用激素类保健品。

如果出现股骨头坏死的情况，建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者应注意避免过度劳累，以免加重病情。