病情分析：

H型高血压是指高血压伴有高同型半胱氨酸血症，通常是因为饮食不当、不良的生活习惯、遗传因素、疾病因素、药物因素等原因所引起的，患者可以在医生的指导下根据不同的原因选择不同的治疗方式。

1、饮食不当

如果患者在日常生活中摄入过多含有蛋氨酸的食物，比如海鲜、豆类、动物内脏等，就会导致体内的同型半胱氨酸升高，从而诱发H型高血压。患者可在日常生活中适当的增加富含叶酸的食物，比如西红柿、猕猴桃、香蕉等，可有效地缓解症状。

2、不良的生活习惯

如果患者在日常生活中长期吸烟、酗酒、熬夜等，也会导致体内的同型半胱氨酸升高，从而诱发H型高血压。患者可在日常生活中适当的增加户外运动，比如跑步、游泳、骑自行车等，可有效地缓解压力，对于促进病情恢复有一定的帮助。

3、遗传因素

H型高血压具有一定的遗传倾向，如果父母患有H型高血压，子女患有H型高血压的概率会比较高。患者可在医生的指导下口服硝苯地平片、马来酸依那普利片等药物进行治疗。

4、疾病因素

如果患者本身患有甲状腺功能减退、肾病综合征等疾病，会导致体内的水分无法正常排出体外，使血容量增加，从而引起H型高血压的情况。建议患者需要及时就医，根据不同的病因进行治疗。甲状腺功能减退的患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。肾病综合征的患者可以遵医嘱使用醋酸片、复方环磷酰胺片等药物进行治疗。

5、药物因素

如果患者长期服用避孕药，可能会导致体内的雌激素水平升高，从而诱发H型高血压。建议患者需要及时停止服用避孕药，可以在医生指导下更换其他的药物进行治疗。

如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。