病情分析：

三岁小孩有鼻炎一般可以用生理性海水，能够起到缓解症状的作用，但不建议长期使用。

生理性海水是指从海水中提取的液体，具有一定的生理保护作用。生理性海水中含有丰富的矿物质，可以维持人体的电解质平衡，还可以起到清洁鼻腔的作用，能够缓解鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕等症状，同时还可以改善鼻腔内的干燥环境。所以三岁小孩有鼻炎，通常可以用生理性海水，能够在一定程度上缓解不适症状。但不建议长期使用，因为生理性海水没有治疗作用，只能暂时缓解症状。

鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎性疾病，通常是由于病原体感染、过敏原刺激等原因所引起，患者会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。建议患者在医生指导下根据不同的鼻炎类型选择对应的药物进行治疗，如过敏性鼻炎可使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。