病情分析：

风湿一般指风湿病。风湿病脚后跟疼可能是由于环境因素、炎症刺激、外伤、骨质增生、痛风等原因导致。

1、环境因素

如果患者长期处于寒冷、潮湿的环境中，可能会导致脚后跟部位的血液循环不畅，从而引起疼痛的症状。建议患者可以通过泡脚、按摩等方式促进血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以通过局部热敷的方式，缓解疼痛症状。

2、炎症刺激

风湿病是一种全身性免疫系统疾病，可能与遗传、感染、环境等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、晨僵等症状。如果患者出现脚后跟部位的炎症刺激，可能会引起该症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行辅助治疗。

3、外伤

如果患者脚后跟部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起疼痛的症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

4、骨质增生

骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于关节退变、劳损等因素引起的。如果患者脚后跟部位出现骨质增生，可能会刺激局部神经，从而引起脚后跟疼痛的症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

5、痛风

痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，主要是由于遗传、饮食习惯等因素引起的。患者一般会出现关节肿胀、疼痛、发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用别嘌醇片、非布司他片等药物抑制尿酸合成，降低血尿酸水平。

除此之外，建议吃清淡类的食物，如大米粥、水果沙拉、排骨汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，如火锅、毛血旺等。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。