病情分析：

脊髓灰质炎主要通过粪口途径传播。

脊髓灰质炎是由脊髓灰质炎病毒引起的一种急性传染病，主要侵犯人体脊髓前角运动神经细胞，导致运动神经麻痹，出现上运动神经元损伤，引起患者肢体弛缓性瘫痪。该病主要通过粪口途径传播，即通过患者的粪便排出体外，如果接触到被感染者的粪便，再去触摸自己的口腔、鼻腔、眼睛等部位，可能会导致病毒进入体内，从而引起感染。

建议患者平时注意个人卫生，勤洗手，避免去人群聚集的地方。同时患者也要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。患者也可以适当进行体育锻炼，能够增强自身免疫力，有利于病情的恢复。