病情分析：单侧关节突关节脱位不好，需要及时复位和固定治疗。
单侧关节突关节脱位意味着关节面脱离正常解剖位置，如果不及时治疗，可能引起关节功能障碍、神经损伤等并发症。因此，为了减少后遗症风险，建议尽快就医接受专业治疗。
对于单侧关节突关节脱位的患者，首先需在医生指导下进行紧急处理，包括疼痛管理、稳定脊柱和恢复关节功能。
日常生活中应避免剧烈运动导致关节受损，同时注意保持良好的姿势习惯，以减少发生关节突出的风险。